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南瓜全麥早餐土司

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:24 阅读:7934
上次課程的南瓜土司,覺得很好吃,想著如果加入全麥,又多一份營養?

配方為三能450克土司盒3個量

用料

中種:
高筋面粉444克
7克
白砂糖52克
鮮酵母15克
牛奶259克
全麥粉:
全麥粉148克
148克
本種:
高筋麵粉148克
5克
鲜酵母7
蜂蜜30克
奶粉22克
南瓜泥222克
黄油44克

南瓜全麥早餐土司的做法

  1. 把南瓜泥蒸熟,备用(牛腿南瓜,水份比较大的)

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤1
  2. 全麦部分:全麦粉加水,搅拌到无干粉,封上保鲜膜冷藏。

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤2
  3. 把中种材料搅拌成团,28度发酵2小时。(若冷藏发酵,中种里的酵母量减一半,放到本种里。)

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤3
  4. 膨胀起来的中种

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤4
  5. 撕开内部成蜂窝状,就说明中种ok了。

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤5
  6. 本种材料准备好,除黄油外!中种,全麦,全部加入搅拌缸搅拌均匀(南瓜泥水份挺大的,可以把搅拌机开到5档快速打一下。)

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤6
  7. 有阻力有弹性的时候加入黄油。慢速搅拌到黄油融合

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤7
  8. 加入黄油后的面团搅拌到可以拉出结实的膜,不要打太薄!

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤8
  9. 整理一下,发酵30分钟(只发30分钟,不过起缸温度在26度左右,若温度太低,需要适量延长)

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤9
  10. 发酵好的面团倒扣过来,拍手粉,把空气都排出来。

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤10
  11. 右边折过来。

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤11
  12. 左边也折过来

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤12
  13. 上面也折下来。

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤13
  14. 从上再折下来,被子就折好啦。然后继续发酵30分钟

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤14
  15. 发酵好的面团分割255克一个

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤15
  16. 然后滚圆,松弛25分钟。

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤16
  17. 松弛好的面团拍一些干粉,擀开,拍点边缘的气泡,翻面,从上往下朝身体方向卷起来。

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤17
  18. 捏紧收口,底线朝下,继续松弛25分钟

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤18
  19. 松弛好的面团拍干粉,擀开,翻面,卷起来,捏紧收口

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤19
  20. 2个面团入一个吐司盒。

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤20
  21. 吐司发到9分满,烤箱预热:风炉165度26分钟,平炉:上火140~150,下火230,26分钟。
    出炉立马震一下,直立晾凉

    南瓜全麥早餐土司的做法 步骤21