冬瓜双耳烩肉圆
冬瓜、黑木耳和银耳有瘦身美容减缓衰老的功效,肉丸不经过煎炸也减少了热量摄入。 太太乐的调味料提取自天然食材,美味健康,使得这道看似寡淡的菜肴变得滋味鲜美。
冬瓜好吃!这样一道独特的冬瓜球搭配上香浓的太太乐鲜鸡汁调味料,多味合一,一步到位,汁鲜味浓,给味蕾带来极致的享受!素菜也能吃出肉肉的香呢~链接放这里啦快点学起来吧~https://www.xiachufang.com/recipe/104587480/
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用料
冬瓜 | 250克 |
黑木耳 | 一小把 |
银耳 | 半朵 |
猪肉馅 | 200克 |
鸡蛋清 | 一个 |
盐 | 6克左右 |
糖 | 4克 |
白胡椒粉 | 一小撮 |
淀粉 | 一勺 |
海米 | 三四粒 |
小葱 | 半根 |
大葱 | 30克 |
生姜 | 20克 |
料酒 | 6克 |
太太乐原味鲜 | 一小撮(0.2克) |
太太乐芝麻香油 | 6克 |
太太乐宴会酱油 | 一汤勺 |
冬瓜双耳烩肉圆的做法
准备材料。
黑木耳和银耳提前几小时泡发。大葱切碎,生姜去皮用刀拍裂后也切碎。
葱姜碎放入碗中加少量水浸泡成为葱姜水。(可以用手抓一抓尽量让葱姜的味道融入水中)肉馅加入盐、糖、白胡椒粉、料酒、葱姜水、蛋清、淀粉、太太乐芝麻香油、太太乐宴会酱油。
太太乐宴会酱油用优质大豆和小麦发酵而成,有浓郁的酱香味道,口感咸中带甜,用在肉馅里可以很好的增味提鲜去腥。大家可以根据喜好增加用量,味道会更浓郁,颜色会更诱人。
葱姜水不要一次性加入,分几次边搅拌边加,以免肉馅中水分过多。加入太太乐原味鲜。
太太乐原味鲜的成分全部都是天然食材,可以放心使用。用筷子顺着一个方向搅打肉馅,直到肉馅上劲。
锅里加足量水,烧开。
用手抓一些肉馅,从虎口中将肉馅挤出成圆形。用另一只手拿汤勺将肉圆舀起放入开水中。
黑木耳和银耳撕成小朵下入锅中。
下入冬瓜片。
下入干海米提鲜。
中火炖煮五分钟。
关火盛出。
撒点小葱,滴几滴太太乐芝麻香油即可享用。
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