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夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:28 阅读:7933
夏天胃口都不好,做饭更是让人生无可恋。所以就想方设法的做既开胃又简单的饭菜,于是这个简易的午餐它就来啦???

用料

金针菇一把
冬瓜半块
黄瓜半根
木耳适量
虾皮一把
青椒半个
半根
三片
番茄酱一勺(
耗油半勺
生抽一勺(拌面里半勺,烤菜里半勺)
适量
半勺
火腿半跟
两勺
辣椒粉适量
鸡蛋1个
荞麦面50克

夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法

  1. 先把冬瓜去皮切片。摆到烤盘子里。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤1
  2. 金针菇半包洗干净平铺在冬瓜上面。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤2
  3. 撒上一点儿火腿丁,没有就不撒。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤3
  4. 葱,姜,青椒切成碎放到小碗里。最上面放一把虾皮。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤4
  5. 碗里倒番茄酱,耗油,生抽,盐,

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤5
  6. 加入少量的水把调味料拌匀,水不要加多了,因为金针菇跟冬瓜都会下水的。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤6
  7. 把调味料平铺到金针菇上面。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤7
  8. 用锡纸把烤盘盖起来,防止金针菇烤干。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤8
  9. 放烤箱200度烤25分钟左右就可以啦

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤9
  10. 烤金针菇的时候我们做个拌面。首先把木耳泡发然后切成丝,黄瓜去皮切成丝,半把金针菇洗干净用开水烫熟,三种材料一起放到碗里。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤10
  11. 中间开始加入调味料,番茄酱,生抽,盐,辣椒粉,糖,醋一起放进去。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤11
  12. 搅拌均匀就可以了。然后去煮面。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤12
  13. 50克荞麦面煮熟捞出来,过几遍凉水。放到拌好的菜里面。搅拌均匀就可以了。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤13
  14. 在来个煎蛋盖在上面就完成啦。做完这些金针菇也就差不多烤好啦。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤14
  15. 可以开饭啦,酸酸辣辣的拌面+鲜香微辣的锡纸金针菇。夏天来这样一顿午餐不错吧。

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤15
  16. 开吃吧,喂你一口????

    夏季简易午餐凉面+锡纸金针菇的做法 步骤16