菠菜焯水后切碎，把水攥干
胡萝卜擦丝，焯水后切碎，把水攥干
鸡蛋炒碎
豆腐切丁

加盐，五香粉，鸡汁，耗油，香油。再来三勺玉米粉

全部搅拌均匀。
因为东西都是熟的，可以尝一下味道是否需要加料

戴一次性手套，取一块馅在手机压紧成圆形。一定捏实一点

那个盘子放玉米面，把馅球球放里面打滚，然后再用手使劲压紧，会发现表面的玉米面被菜汁寖湿了，再放玉米面里滚。重复个五六次，表面不会湿了就可以了

水开后上锅蒸十分钟

出锅！表面被蒸汽熏的会有点湿，我一般晾一下再装袋

薄皮的菜团子呦