丝瓜焖花蛤
很适合夏天~
用料
花蛤 | 1.5斤 |
丝瓜 | 1根 |
蒜 | 3~4瓣 |
金银蒜蓉酱 | 2大勺 |
生姜 | 2片 |
盐 | 一点点 |
葱花 | 一根 |
小米椒 | 半个 |
丝瓜焖花蛤的做法
花蛤洗净放入水中,放少许盐和油浸泡吐沙。丝瓜去皮滚刀切块。大蒜切碎,生姜切丝,小香葱切成葱花,小米椒切圈。
锅内倒入适量的油,放入丝瓜翻炒至变色。
放入蒜末和金银蒜蓉酱(这个我方子发过,搜一下)翻炒出香气。
花蛤沥干水分,倒入锅中翻炒均匀。
铺上生姜丝,盖上盖子。
大火3分钟,转小火2分钟,焖2分钟即可。
翻拌几下,尝尝咸淡。如果觉得淡了就加点盐。花甲自带咸味,所以一般我不放的。
撒上葱花和小米椒圈装饰。
清爽鲜美~
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