时令水果沙拉
夏天快要来临,现在很多水果已经上市,我们用现在新鲜上市的蔬果做了一个水果沙拉,希望大家会喜欢
用料
草莓 | 一盒 |
芒果 | 三只 |
奇异果 | 两个 |
苹果 | 一个 |
西红柿 | 一个 |
沙律酱 | 少许 |
时令水果沙拉的做法
把新鲜的水果洗净后切好备用,苹果切好后要放在盐水中浸泡一下
奇异果最好是选黄金奇异果,挑选一些稍软的,洗净后去皮切片
西红柿是非常健康的食材,可以多吃,西红柿洗净后切片
最后找一个大一点的碗,把准备好的蔬果分批放入,再加上少许的沙拉酱,撒上少许蔓越莓干果(葡萄干也行),大功造成
小贴士
摆盘的时候,硬的水果放下层(如苹果,菠萝,雪梨),软的,小的水果放上层,如草莓、奇异果等,水果沙拉可以根据个人喜好调整,可以加入时令水果或蔬菜