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温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:36 阅读:7930
饱饱碗当宵夜或下午茶都适合,
一碗吃完,舒爽饱腹。

没有的食材可以替换,
一般来说碗中有三四种小料,
就显得比较丰富了。

建议⭐喔,
旋旋介绍了蓝布丁的做法
(不加人工色素),

以及可搭配的超多种小料
(见小贴士)。

用料

小西米1碟
糯米小圆子40粒
蓝莓30粒
银耳小半团
冰糖5~10粒
(以上小料皆无定量,喜欢哪种不妨多加一些)
紫甘蓝(可替换为蝶豆花)横切一片
牛奶1杯(约350毫升),可根据模具和碗体积增减
椰浆1杯(约350毫升),可根据模具和碗体积增减
白砂糖1小碟
小苏打一丁丁丁点
白凉粉与液体比例可为1:10
(❗注意:这里白凉粉不能替换成吉利丁)

温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法

  1. 先看成品

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤1
  2. 紫甘蓝横切一片

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤2
  3. 加小半锅清水煮,水变成澄清的蓝色。

    (也可用蝶豆花泡清水,泡时不妨旋旋容器,加速变色;一般3~4朵即可得到色泽深重的蓝色液体。)

    (❗注意:孕期和生理期禁食蝶豆花;部分厨友食用饮用也可能会轻微头疼,此时请慎重用它。)

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤3
  4. 滤出液体。

    (这时不用把所有的紫甘蓝水倒进杯中。先加几勺,后面调色时还可以再加。满足个人对色彩的偏好即可。)

    (煮过的紫甘蓝可以放进汤面条里当配菜,或者用别种方式吃掉,不浪费。)

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤4
  5. 拿起装白砂糖的碟子,倒入一大半碟子的白砂糖。

    加进去半杯椰浆和牛奶的混合液体。

    (这里的混合液体积一共是半杯;混合比例可用1:1,但让椰浆多些更佳。)

    (❗释义:紫甘蓝煮水略带菜味,故而这里的椰浆和糖要放足,能够压住味道。)

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤5
  6. 混合后的液体颜色,变得偏雪青色(即淡紫色)。

    放一点点小苏打,搅拌,液体颜色会变蓝一些。

    (❗注意:小苏打千万不能加多,哪怕颜色没那么蓝也不多加,否则会影响口感;图中的量没有全倒进去,所以厨友们可试试用更少的量)

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤6
  7. 加小苏打后 vs. 加之前

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  8. 倒入小锅里煮。

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤8
  9. 加白凉粉,搅匀,关火。

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤9
  10. 等液体稍凉,倒入心形模具,放冰箱里。

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤10
  11. 等待它们凝成冻的同时,来煮小料:

    小圆子:清水冲洗一下锅,水开后倒入小圆子,小火煮到浮起,关火捞出;

    小西米:换小半锅水,煮开,倒西米;小火闷煮十分钟;之后关火,并盖上锅盖,继续闷十分钟左右捞出。

    (盖上盖闷可有效去除西米的白芯。更为细致的煮西米图片演示,可参见旋旋另一菜谱:浆果版杨枝甘露 → https://www.xiachufang.com/recipe/106740811/)

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤11
  12. 银耳:换水煮银耳,小半锅水即可;

    加入适量冰糖(根据银耳的量来加;图中的量,我用了五六粒),小火炖半小时;

    汤留着。

    (此时银耳口感略略带脆,夏天吃着比较爽利;若喜欢软糯口感,不妨炖更久些。)

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤12
  13. 布丁脱模入碗,并把刚才准备的各种小料摆进去。

    将剩余牛奶、椰浆和银耳汤混合,浇入碗中。

    (这里叠放了两块心形椰冻;剩余的椰冻冰箱保存,需要时直接取用即可;尽量一两天内吃掉。)

    (夏天建议从冰箱冷藏室中拿出来浇上,或者碗上摞冰沙。凉凉的口感更佳。)

    开吃^_^

    温柔冷调~椰冻饱饱碗|雾霾蓝|附:可替换的多种小料的做法 步骤13

小贴士

- 制作一些小料时,不妨多做点,放冰箱冷藏,随时取用;下一碗吃的时候直接盛(如布丁),或者只需要简单过一下开水(西米),便利许多

- 紫甘蓝煮水略带菜味,∴椰浆和糖要放足,能有效地压住味道

- 可用蝶豆花或蓝色食用色素替代,更便利

- 蝶豆花在孕期和生理期不能食,且有些人平时吃会轻微头疼,此时请慎用

- 紫甘蓝水加牛奶,比加椰浆得到的紫色液体颜色更浅,∴尽管需很多椰浆压味道,但还需加点牛奶提亮

- 小苏打千万不能加多,会影响口感,一丁丁点足矣
.
- 这里布丁不加淡奶油提香,∵它比牛奶更黄一点,加进去后,液体会变青色

- 同理不可用吉利丁,它是淡黄色

- 碗里一般会浇椰汁,考虑到冰糖炖银耳的汤更营养,旋旋将其和剩余牛奶和椰浆混合浇了

- 银耳汤中冰糖少加,∵布丁较甜,搭配没有甜味的其它小料,汤汁略有甜味即可


附:小料可添加——

布丁、爱玉、仙草、麻薯、蜜豆、脆啵啵、冰沙、
芋圆(用木薯粉和水成团后搓出)、西米、小圆子、
芋泥、薯泥、冰淇淋、燕窝、银耳、爆珠、
珍珠、蒟蒻、酒酿(的米)、桂花、玫瑰花瓣、时令水果碎、坚果碎等
欢迎评中补充。