清热润肺百合梨汤
最近天天大鱼大肉，还烤火，下午茶或者早餐就来一份清热润肺的百合梨汤，超级美味超级滋润
用料
| 莲子 | 30克 |
| 银耳 | 1朵 |
| 百合 | 50克 |
| 雪梨 | 4个 |
| 冰糖 | 50克 |
| 枸杞 | 20克 |
清热润肺百合梨汤的做法
干银耳用水泡开，清洗干净，撕成小朵，去芯莲子用开水泡半个小时炖出来更软糯，百合清洗干净，三种材料放进高压锅
梨子去掉皮，去掉中间的核，太大一个的就对半切开
把银耳，莲子，百合，梨子一起放进锅里，加两千克开水，50克冰糖高压锅大火煮开，上汽之后十分钟左右就可以了
银耳莲子百合软糯，梨子清香爽口
出锅撒点枸杞就行了，原滋原味，营养美味滋润，喝完整个人都舒服了
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