秋季干燥
野生虎乳菌 ,转季节,大人孩小子抵抗下力降,容咳易嗽,经常咳久不愈,有健脾化湿功的效,对咳嗽,咳喘,效果心真特别好!
❣️这个不一定咳嗽才可以吃~平时增强免疫力~润肺效果不错~
❣️配料表上的材料是适合2-3人吃的量
❣️教程上的量是炖1个人的量
看人数调整配料
❣️这个不一定咳嗽才可以吃~平时增强免疫力~润肺效果不错~
❣️配料表上的材料是适合2-3人吃的量
❣️教程上的量是炖1个人的量
看人数调整配料
用料
虎乳菌 | 10克 |
海底椰 | 15克 |
百合 | 10克 |
麦冬 | 5克 |
无花果 | 20克 |
红枣 | 3颗 |
秋季干燥?虎乳菌润肺汤的做法
把瘦肉焯水,材料洗净
放入炖盅,加入热水~炖煮90分钟
炖好之后加盐?调味就ok
虎乳菌不止是有咳嗽的时候吃,平时炖煮来吃,也可提高免疫力~
做法简单,大人小孩都可以吃的!
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