秋季润肺冰糖雪梨水
雪梨润肺生津,枸杞养肝明目,搭配起来是一个不错的甜品?
用料
梨 | 1个(300克左右) |
枸杞 | 20—30克 |
冰糖 | 适量 |
秋季润肺冰糖雪梨水的做法
雪梨去皮去核切小块
加入枸杞和适量冰糖,加入适量水(我用的单晶冰糖,大概10粒左右,水量控制在1L以内比较好)
然后电饭锅时间调到15分钟,或者直接按煮饭档,跳闸就可以了,甜甜的雪梨水就完成啦?
小贴士
不需要任何技巧厨房小白也能做哦(´-ω-`)
个人建议还是去皮去核煮的比较好喝?
追求营养价值高的可以不去皮,但是要用食盐或者苏打粉之内的先把皮洗干净再切来煮
个人建议还是去皮去核煮的比较好喝?
追求营养价值高的可以不去皮,但是要用食盐或者苏打粉之内的先把皮洗干净再切来煮
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