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海底椰梨麦汤（清热润肺）

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:38:38 • 阅读：7960

海底椰是一种春夏季常见的汤料，有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。海底椰并非生于海底，而是棕榈科植物哦！

用料

海底椰	10克
梨子	一个
麦冬	10克
无花果	10克
蜜枣	1个
猪腱肉	适量

海底椰梨麦汤（清热润肺）的做法

梨子去皮切块，猪腱肉切片焯水
一起放锅里
加入适量清水，大火烧开后转中小火煲两小时
加入适量盐，搅拌均衡
凡是有水果的汤，我家小孩都喝得特别快哈哈

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