秋梨膏
秋梨膏可以润肺止咳、化痰,经过反复熬制而成的秋梨膏主要用于肺阴不足、秋燥引起的干咳、咽喉干燥,因为具有滋阴、补肺、润燥的功效,因此对口干咳嗽、咽喉干燥、慢性咽炎有很好的作用。利用一下午的时间熬出来的秋梨膏可以喝一个冬天了。
用料
梨 | 10斤 |
罗汉果 | 2个 |
红枣 | 20颗 |
姜丝 | 20克 |
冰糖 | 60克 |
川贝 | 3克 |
秋梨膏的做法
梨洗去表面灰尘,放盐,面粉水中浸泡20分钟,冲洗干净。
用擦丝器擦成梨丝
玻璃瓶开水锅中煮片刻
红枣去核,生姜切细丝, 罗汉果拍碎
梨丝倒入锅中大火烧开
放入红枣,姜丝,罗汉果,冰糖大火熬煮10分钟转中火
煮半小时左右,颜色变成这样关火冷凉
用纱布挤出梨汁,再过滤一遍更好
再次倒入锅中大火烧开撇去浮沫,开始可以大火 ,不需要勤搅动
煮20分钟以后,加入川贝粉 开中火熬煮,这时候要勤搅动,不要偷懒了
当出现这种密集的小气泡,开小火再煮10分钟即可
润肺止咳化痰的秋梨膏完成了,清晨的时候给家人准备一杯暖暖的秋梨膏开启幸福的一天
小贴士
煮秋梨膏后期的时候一定要勤搅动,以免糊底。
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