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山楂丹皮卷

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:38 阅读:7920
山楂具有消食健胃的功效,其中含有丰富的果酸以及有机酸,能够刺激消化液分泌,改善脾胃功能,缓解泻痢腹痛、胃脘胀满、食欲不振、肉食积滞等症状。山楂归脾经、胃经、肝经,还可以行气散瘀,对于产后瘀阻、瘀血经闭、胸痹心痛等病症有一定调理效果。此外,山楂具有化浊降脂的作用,适合高脂血症患者食用。

用料

山楂250克
150克
适量

山楂丹皮卷的做法

  1. 食材如图

    山楂丹皮卷的做法 步骤1
  2. 山楂去核

    山楂丹皮卷的做法 步骤2
  3. 加水煮开

    山楂丹皮卷的做法 步骤3
  4. 山楂煮开后要不停搅拌,直到山楂煮软烂

    山楂丹皮卷的做法 步骤4
  5. 倒入搅拌机打成泥状

    山楂丹皮卷的做法 步骤5
  6. 过筛

    山楂丹皮卷的做法 步骤6
  7. 山楂泥和糖一起倒入不粘锅翻炒

    山楂丹皮卷的做法 步骤7
  8. 山楂泥颜色变深变稠就可以

    山楂丹皮卷的做法 步骤8
  9. 倒入烤盘,铺平

    山楂丹皮卷的做法 步骤9
  10. 放入烤箱,90度烤50-55分钟

    山楂丹皮卷的做法 步骤10
  11. 表面不粘手后取出,撕掉油纸

    山楂丹皮卷的做法 步骤11
  12. 切成自己想要的长度宽起来就行,这里忘拍了
    外面裹着的是保鲜膜

    山楂丹皮卷的做法 步骤12

小贴士

山楂泥炒的时候不要太稠,不然铺的时候不好弄