蓝莓全麦贝果
用料
高筋面粉 | 50克 |
全麦粉 | 200克 |
蓝莓 | 125克 |
盐 | 3克 |
酵母 | 3克 |
水 | 90克 |
糖 | 60克 |
水 | 1200克 |
蓝莓全麦贝果的做法
蓝莓洗净擦掉多余的水分。
高粉,全麦粉,盐,酵母放入盆中。
加入捣碎的蓝莓。
加水用筷子搅拌至无干粉。
用手揉成团。
揉成面团盖上保鲜膜醒面5分钟。
继续揉成光滑的面团。
分成5个90克左右的面团。滚圆松弛7分钟。
取一个面团。
擀成椭圆形。
从上到下卷起来。
收口要捏紧,把5个面团都卷好。
取一个搓长,大概18cm左右。
把一头用擀面杖擀开。
收口向上,另一头搭起来包上。
整理一下收口向下放在油纸上。
全部弄好。
温度28℃,湿度80%,发酵30分钟。
发酵时间快到的时候开始煮糖水。
糖融化,水开始微微冒泡,贝果正面向下入锅煮30秒,翻面再煮30秒。
捞出贝果,有纸擦掉底部的水分。
摆入烤盘中。
上火210℃,下火200℃烤17分钟,出炉晾凉即可。