西柚去外皮，一片一片切出纯柚子肉
切苹果块，西柚肉一起放进搅拌机，倒一杯纯水。我用的是宜家那种最普遍六角玻璃杯300ml左右量
全部打成泥。厚厚的果肉纤维素喝着非常有饱腹感，酸与甜，不要另外加任何糖分了
