位置:首页 > 药食

无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:44 阅读:7911
今天推荐大家一款口感和颜值都在线的紫薯葡萄干贝果。贝果煮过糖水后再烤,口感韧性很足,贝果用料也非常简单,因为是无油无糖,非常健康,当然口感上也会比较单调。我在制作时加入了天然的加州葡萄干,让麦香与果香完美结合,姐妹们不要错过啦~

用料

高粉250克
酵母3克
1克
170克
熟紫薯泥50克
加州葡萄干60克
煮贝果糖水水300克、糖15克

无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法

  1. 贝果材料混合

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤1
  2. 一次性揉至可以拉出粗膜

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤2
  3. 将面团等分成6份

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤3
  4. 将面团擀成长方形

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤4
  5. 加入约10克加州葡萄干,贝果材料无油无糖,用葡萄干来增加贝果的口感

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤5
  6. 自上而下卷起收口

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤6
  7. 轻轻搓长,一头按扁

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤7
  8. 与另一头接合

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤8
  9. 做好后放在油纸上

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤9
  10. 放在32度环境下发酵约20分钟

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤10
  11. 糖水煮至有小气泡,开小火,将贝果放入,两面各煮30秒

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤11
  12. 捞出滤干水分

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤12
  13. 烤箱200度中下层烤18分钟

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤13
  14. 颜色超好看

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤14
  15. 看上去很饱满

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤15
  16. 不可错过

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤16
  17. 完美

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤17
  18. 开吃

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤18
  19. 口感很不错

    无油紫薯葡萄干贝果‼️果香浓郁‼️健康美味的做法 步骤19