女性补气养血必喝的五红汤
做法很简单，食材也很常见，平常隔三差五煮一次，补气血，生理期，哺乳期，坐月子都适合的
用料
| 红豆 | 适量 |
| 红枣 | 5颗 |
| 枸杞 | 20粒 |
| 红糖 | 1小块 |
| 红花生 | 适量 |
女性补气养血必喝的五红汤?五红粥❗️月子汤❗️的做法
准备食材，红豆，红衣花生，枸杞，红枣，红糖
洗干净把所有食材放进电饭煲
煲粥模式2个半小时（2个小时也可以，喜欢红豆软烂点煮2.30小时）
特别适合女性哦
补气血，健脾胃
本配方用的是谷之优品的红糖，这款红糖是手工古法制作红糖块，里面含有丰富的姜丝，小袋独立包装，携带方便
红糖块融化以后可以喝到姜丝，特别适合生理期女性，来上一杯，可加速血液流动，补冲气血，暖宫暖胃，祛湿祛寒，预防痛经、贫血
纯手工制糖，没有任何添加剂，喝起来不甜腻，姜味浓郁，常喝可补血养颜，喝出好气色，女性常备饮品
小贴士
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店铺是天猫的【谷之优品旗舰店】
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