女人多爱自己一点点，炖汤就是最简单方便易做的方式。
红参可以补元气，复脉固脱，益气摄血。
红参它主要的作用能够大补元气，复脉固脱，益气摄血，一般多用来治疗这种体虚欲，脱，四肢冰冷，脉象的特别的细，还有气不摄血引起来的多种出血症，像女性的这种气虚导致的崩漏下血等等