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百香果柠檬蜂蜜蜜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:39:45 阅读:7937
百香果这个尤物,啧啧不得了啦,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成分。其中丰富的天然活性成分类黄酮是减除烦躁和缓减压力的基本元素,具有清肠健胃、排毒养颜、促进代谢、消炎等功效。
总之就是经常食用它可以让你白成一道光....
对身体也非常好,我不爱喝白开水,所以经常喝饮料,但是自从学会了做它,就没喝过饮料了,泡水真的很好喝!!


胃不好的人尽量少喝,本人有胃病,喝了一个星期之后直接疼的去了医院?
***做之前一定要看小帖士!!***

用料

柠檬1个
百香果12个
土蜂蜜凭自己喜好
老黄糖喜欢甜一点可以多一些

百香果柠檬蜂蜜蜜的做法

  1. 柠檬用盐水搓洗干净,不用去皮。洗净后拿出用纸擦干,一定保证无水,无油。

    百香果柠檬蜂蜜蜜的做法 步骤1
  2. 准备一个密封罐,擦干净,无水无油。(我的罐是750的。)

    百香果柠檬蜂蜜蜜的做法 步骤2
  3. 准备好所有食材,要求是全部无水无油。

    百香果柠檬蜂蜜蜜的做法 步骤3
  4. 柠檬切片放置一旁备用。

    百香果柠檬蜂蜜蜜的做法 步骤4
  5. 现在开始切百香果,不要对半切,切尖尖的那头。

    百香果柠檬蜂蜜蜜的做法 步骤5
  6. 用勺子挖出果肉。

    百香果柠檬蜂蜜蜜的做法 步骤6
  7. 把百香果果肉挖出,装到密封罐里。

    百香果柠檬蜂蜜蜜的做法 步骤7
  8. 一层百香果一层蜂蜜一层柠檬一层冰糖,往上叠加,喜欢什么就多放什么、用量不限。

    百香果柠檬蜂蜜蜜的做法 步骤8
  9. 最后上面留出十分一的空间,给他空间发酵,密封好,进冰箱冷藏。

    百香果柠檬蜂蜜蜜的做法 步骤9
  10. 差不多过3天左右,冰糖全部融化,就可以泡水喝了,用干净无水无油的勺舀几勺出来用温开水冲泡,酸酸甜甜的非常好喝哦。

    百香果柠檬蜂蜜蜜的做法 步骤10

小贴士

一定全程无水无油,要不然保存不了多久,很容易坏。
做好之后一定要放冰箱,可以保存一个月左右。
百香果可以在马爸爸那买,便宜,质量也不错。