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益气补血的-豆乳黑糖姜枣茶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:38 阅读:7968
这款豆乳黑糖姜枣茶选用了伊利植选豆乳,它富含优质植物蛋白、大豆异黄酮和多种微量元素,而且0添加无任何负担;配以生姜和大枣,也都是益气补血的好物!口感搭配更是超级棒!

每个月最虚弱的那几天,姐妹们可以用这款茶?来为自己增加元气。早餐或者下午茶喝一杯顿时全身温暖,心情不由得也舒畅起来。身好心就好,身心都好免疫力自然就噌噌地强大起来,你说呢??(*´╰╯`๓)♬.:*♡

用料

豆乳(豆浆)1瓶/315毫升
黑糖10-15克
红枣6颗
6片
120克

益气补血的-豆乳黑糖姜枣茶的做法

  1. 准备食材。

    益气补血的-豆乳黑糖姜枣茶的做法 步骤1
  2. 生姜用刀背拍碎最好把汤汁拍出来,再剁成细末;大枣我用的若羌薄皮小枣,用剪刀剪成小块去掉枣核;黑糖/红糖敲碎。

    益气补血的-豆乳黑糖姜枣茶的做法 步骤2
  3. 不粘锅哈!!!放入食材倒入水,盖锅盖煮沸3分钟以上。

    益气补血的-豆乳黑糖姜枣茶的做法 步骤3
  4. 加入一瓶伊利植选豆乳,敞着锅煮至沸腾。

    益气补血的-豆乳黑糖姜枣茶的做法 步骤4
  5. 煮沸立即关火。

    益气补血的-豆乳黑糖姜枣茶的做法 步骤5
  6. 盛出来趁温热喝一杯,香香甜甜,还有一点点辣,好美味!好营养!
    总之是对身体的馈赠和厚爱ヾ ^_^♪

    益气补血的-豆乳黑糖姜枣茶的做法 步骤6

小贴士

加糖和加水数量依个人所好,
还可以加入枸杞、桂圆等其它食材,
也可以自己打豆浆,
黄豆浆,黑豆浆,红豆浆……