自带美颜的无花果紫葡萄沙拉
很喜欢无花果自带美颜的美丽，小米宝去超市刚好看到它，就毫不犹豫买回来了。无花果和紫葡萄是两种不同的水果，味道也很不一样，两种水果搭配在一起，彼此的味道非但没有受到影响，反倒互相衬托，像一对恩爱的夫妻，彼此照顾和支持? 再加上清爽的紫甘蓝和黄瓜丁，和酱汁主要部分的酸奶，闻起来味道就很美好，芬芳袭人。香香甜甜的五丰稻花香舒兰大米饭，用来补充我们身体所需的葡萄糖，喜欢吃素食的你，这么一道沙拉作为晚餐是不是很赞？
用料
| 无花果 | 2个 |
| 紫葡萄 | 10-20颗 |
| 大米 | 50克 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 坚果 | 少许 |
| 紫甘蓝 | 1片 |
| 苦菊 | 1小把 |
| 酸奶 | 50克 |
| 橄榄油 | 5-10克 |
| 蜂蜜 | 10克 |
| 柠檬汁 | 几滴 |
自带美颜的无花果紫葡萄沙拉?的做法
准备好所需食材和调味料。
这就是五丰稻花香舒兰大米。米水比例1：1.2；煮饭前浸泡10到15分钟，口感更好；按下"香甜煮"，坐等香甜米饭出锅。米饭煮熟后，不要立即食用，用饭勺均匀打松后再焖个七八分钟，食用更佳。
煮米饭的同时，将蔬菜和水果洗好切好。黄瓜切块，紫甘蓝切丝，无花果切瓣，苦菊切段，柠檬切块，紫葡萄一粒一粒的摘下来备用。
酸奶中加入蜂蜜和3-5克橄榄油，挤上几滴柠檬汁。
喜欢吃西餐调料的友友可以加一些百里香碎，经过鉴定，很不错哟^ω^ 百里香碎没有加在食材准备中，可参考。
米饭煮熟了，米香充斥着整个厨房。盛出来一部分，加上少许橄榄油搅拌，使米粒颗颗分明。
将所有食材摆盘，拌在一起，有如春天般清新和浪漫。
五丰稻花香舒兰大米版无花果紫葡萄沙拉? 自带美颜，美美哒?
小贴士
1. 无花果自带美颜，拌沙拉的时候加上它，美极了? 酸酸甜甜，也很美味? 大米饭在酸奶和光线的映衬下，像一个个古灵精怪的小圆子，也是很美腻呢?
2. 不能吃酸的友友们，可以选择糖分高的葡萄，如玫瑰香。
3. 煮米饭的时候也可以加1小把紫米，煮出来的米饭会呈现粉紫粉紫的颜色，特别有浪漫的感觉。
4. 今天选用的大米是五丰稻花香舒兰大米，优一加工，无一添加，唯一产地，单一品种，同一季稻? 鲜米闻起来米香很浓，米饭煮好后香嫩香嫩的，特别好吃?吉林省舒兰市，曾是清王朝的皇封贡地，舒兰境内绿色植被和水草面覆盖率超过65%；耕层土壤以黑土为主，肥力和养分高，通透性好，受拉林河、松花江两大水系灌溉，天然优渥的环境使舒兰地区成为稻花香2号水稻品种的种植区域之一。
2. 不能吃酸的友友们，可以选择糖分高的葡萄，如玫瑰香。
3. 煮米饭的时候也可以加1小把紫米，煮出来的米饭会呈现粉紫粉紫的颜色，特别有浪漫的感觉。
4. 今天选用的大米是五丰稻花香舒兰大米，优一加工，无一添加，唯一产地，单一品种，同一季稻? 鲜米闻起来米香很浓，米饭煮好后香嫩香嫩的，特别好吃?吉林省舒兰市，曾是清王朝的皇封贡地，舒兰境内绿色植被和水草面覆盖率超过65%；耕层土壤以黑土为主，肥力和养分高，通透性好，受拉林河、松花江两大水系灌溉，天然优渥的环境使舒兰地区成为稻花香2号水稻品种的种植区域之一。
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