【软嫩酸甜】无花果克拉芙提～简单搅拌烘烤
今日份早餐是无花果克拉芙提，成熟的无花果甜甜的，经过烘烤更是酸甜可口，相信我，真的好吃！！浓浓的奶香味加上无花果的酸甜～无糖低油，吃起来甜而不腻，刚烤出来趁热吃，整体吃起来比荷兰松饼更软fufu，里面是湿润的布丁口感，低卡简单，搅拌一下就可，适合作为早餐
用料
| 鸡蛋 | 1个 |
| 牛奶 | 65-80克 |
| 盐 | 一小撮 |
| 黑麦粉 | 15克 |
| 无花果 | 1个 |
| 玉米油 | 2克 |
【软嫩酸甜】无花果克拉芙提～简单搅拌烘烤的做法
烤箱210度预热，烤碗中抹薄薄一层玉米油
直接放入烤箱等油温升高
鸡蛋加盐和牛奶搅拌均匀
加入黑麦粉
拌匀，形成可流动的面糊糊
烤碗拿出，倒入面糊，放一圈无花果片
放回烤箱，200度18分钟
慢慢膨胀，表面上色即可
出炉啦，香香嫩嫩
无花果酸甜可口
小贴士
?不加糖对我来说甜度刚好，如果喜欢甜一点，可以微微加一点
?面糊糊可以过筛，会更细腻
?面糊糊可以过筛，会更细腻
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