红枣去核打成小碎末

枸杞冲洗后沥干

新鲜桑葚去柄冲洗沥干

上述处理过的红枣碎、枸杞、桑葚加上黄冰糖一起入锅

美善品料理机30分钟/最高温/速度2熬制，盖网盖以防溅出

容器用开水烫过消毒，装入熬好的桑葚膏，每天用干净的勺子舀一勺开水冲调，等温了喝下。