青香蕉饼配咸鱼牛油果
原名: GREEN BANANA ROSTI WITH SALTFISH GUACAMOLE
*4人份
转载自: 《Ainsley's Caribbean Kitchen》
*4人份
转载自: 《Ainsley's Caribbean Kitchen》
用料
For青香蕉饼: | |
Green Banana青香蕉 | 4根 |
柠檬 | 1个 |
新鲜百里香(切细碎) | 2枝 |
Scotch Bonnet苏格兰邦尼特辣椒(切细碎) | 1/2个 |
小葱(切细碎) | 3根 |
橄榄油 | 2汤匙 |
黄油 | 25克 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒粉 | 适量 |
For咸鱼牛油果: | |
牛油果(去皮去核,切块) | 1个(大个的) |
咸鱼片 | 250克 |
Scotch Bonnet苏格兰邦尼特辣椒(切细碎) | 1/2个 |
Plum tomato李子形番茄(去瓤,切丁) | 1个 |
香菜(切碎) | 1小把 |
青柠 | 1/2个 |
黑胡椒粉 | 适量 |
辣椒油 | 适量 |
青香蕉饼配咸鱼牛油果的做法
将青香蕉去皮,然后擦成细丝。
赶快向碗中挤一个柠檬的汁,防止香蕉氧化变黑。
把香蕉丝和柠檬汁搅拌均匀,然后用手挤压出多余的汁水,放到另一个干净碗里。
碗里加新鲜百里香碎,辣椒碎,小葱碎,适量盐和黑胡椒粉,搅拌均匀。
锅中倒橄榄油,开中火。
取一团香蕉丝,用手使劲挤压出一个小饼,放到热油锅里煎(共可做8个小饼)。每面煎5-6分钟,煎的过程中,再加入黄油块,用来调味增色。
煎至金黄焦脆,盛出控油。牛油果块放碗里,用叉子捣碎。然后加入咸鱼片,辣椒碎,番茄碎,香菜碎,青柠汁,黑胡椒粉。轻轻搅匀。
盛盘,把咸鱼牛油果放到青香蕉饼上。上面放几片香菜叶,最后淋适量辣椒油。
小贴士
Scotch Bonnet苏格兰邦尼特辣椒非常辣,是在全球最辣的辣椒中,都能排上号的。