位置:首页 > 其他 > 其他

珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:39 阅读:7933
马齿苋,也叫长寿菜,吃起来非常美味,而且功效作用也很多,清热解毒,抑制病菌,提高身体免疫力和抵抗力。
珍选捞汁凉拌马齿苋,舍弃一切花里胡哨的配料,简单又美味!

用料

马齿苋适量
珍选捞汁适量
适量
小米辣适量

珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法

  1. 朴朴买回的马齿苋比较干净

    珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法 步骤1
  2. 用水冲洗干净

    珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法 步骤2
  3. 再锅中烧水加盐,煮大致1分钟左右捞出

    珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法 步骤3
  4. 过下冷水

    珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法 步骤4
  5. 再沥水

    珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法 步骤5
  6. 切段

    珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法 步骤6
  7. 放蒜末和辣椒,倒入珍选捞汁

    珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法 步骤7
  8. 拌匀即可

    珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法 步骤8
  9. 0脂解腻爽口。
    珍选捞汁酸甜微辣咸香,味道杠杠的,实在是太方便太好用了!

    珍选捞汁|春吃马齿苋,清热解毒味道好的做法 步骤9

小贴士

马齿苋是一种中药,属于药食两用,它味道偏辛,记得焯水后食用哦。