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清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:39 阅读:7934
喜欢买买买,买回来又消消消。

柠檬味酸、微寒,归胃经、肝经、肺经。具有清热解暑、生津止渴、和胃的功效。
蜂蜜味甘、性平,归肺、脾、大肠经,具有补中润燥、缓急解毒、润肠通便的功效。

其实吧就是网购贪便宜,买多了柠檬制成冰更方便存放,热天加点冰块更爽口。

用料

柠檬3个
蜂蜜3大勺
2克

清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法

  1. 柠檬洗净用盐清洁表面,再用淡盐水浸泡一下,去除表面的蜡。

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤1
  2. 柠檬对切两半,用小刀划一下果肉,用小勺刮出果汁和果泥。

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤2
  3. 尽量刮出水分,择出柠檬核。

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤3
  4. 妥妥的纯柠檬汁,不怕酸的可以直接制成冰块了。

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤4
  5. 怕酸的加入蜂蜜,颜色浓了汁也浓稠些了。

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤5
  6. 放入冰棍模具,很大一块哦。

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤6
  7. 盖上盖,放入冰箱。

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤7
  8. 或者用制冰袋。

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤8
  9. 制冰袋制出来小小的一块。

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤9
  10. 放冰箱冷冻吧!

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤10
  11. 冰块冰好后,加入雪碧或者苏打水,喝一口就是这种冰凉酸爽的感觉!
    还可以制成冰沙哦!

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤11
  12. 柠檬蜂蜜冰饮清热解暑之首选。

    清热解暑:蜂蜜柠檬冰饮的做法 步骤12