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粤式清热去火汤:毛根竹蔗马蹄饮,甜美好喝

作者: 更新时间:2023-06-17 14:38:39 阅读:7975
去火不一定喝苦苦的凉茶,这款是广东人家常必备的做法,清甜可口,孩子也爱喝。

用料

马蹄6个
胡萝卜1根
竹蔗6节
毛根1把
冰糖几粒

粤式清热去火汤:毛根竹蔗马蹄饮,甜美好喝的做法

  1. 成品展示

    粤式清热去火汤:毛根竹蔗马蹄饮,甜美好喝的做法 步骤1
  2. 竹蔗,马蹄,胡萝卜去皮后,竹蔗一分为四

    粤式清热去火汤:毛根竹蔗马蹄饮,甜美好喝的做法 步骤2
  3. 胡萝卜切条,马蹄切片,毛根剪断,食材全放锅里,加水没过食材2指节。

    粤式清热去火汤:毛根竹蔗马蹄饮,甜美好喝的做法 步骤3
  4. 大火煮开后转小火煮35分钟,关火加冰糖。

    粤式清热去火汤:毛根竹蔗马蹄饮,甜美好喝的做法 步骤4
  5. 放凉后就可以喝,夏天可以冷藏一下,味道更棒。

    粤式清热去火汤:毛根竹蔗马蹄饮,甜美好喝的做法 步骤5

小贴士

冰糖可以不放,本身食材煮了后味道也不错。