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瘦身晚餐，酸奶红薯泥

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:39:57 • 阅读：7915

对于减肥的我来说，甜食是拒绝的，但是这款酸奶红薯泥，超低卡又饱腹，而且简单。

用料

红薯	1个
酸奶	100克
干果	适量

瘦身晚餐，酸奶红薯泥的做法

把红薯蒸熟压成泥，然后将酸奶盖在红薯表面。撒上切碎的干果就可以啦。我用的是腰果和蔓越莓。

小贴士

红薯可以选择红心的哦或者紫薯也不错。酸奶我用的老酸奶，因为够浓也好吃。

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