水煮菱角
其性,甘、涩、平,无毒。果肉富含淀粉,此外为葡萄糖、蛋白质、维生素(B、C)等。有清暑解热、益气健胃、止消渴、解酒毒、利尿通乳、抗癌等功效。鲜菱角生食,能消暑热、止烦渴,凡暑热伤津、身热心烦、口渴自汗、食欲不振者,可作食疗果品;菱角熟食性温,能健脾胃、益中气,凡脾虚气弱、体倦神疲、不思饮食、四肢不仁者宜食。适用于胃溃疡、痢疾、食管癌、乳腺癌、子宫癌及其他癌症的防治。日本以菱角为主要成分,制造一种轰动医学界的抗癌药——WTTC(薏苡仁、紫藤、诃子各9克,菱角60克,水煎服)。
用料
菱角 | 250克 |
盐 | 2勺 |
水煮菱角的做法
清水将菱角洗净
菱角冷水下锅
加入适量的盐,大火烧开
转中小火再煮20分钟,盛出菱角
放凉一下
用刀上下各切一刀
剥掉果壳,或用叉子?勺子?各种手边的工具将果壳撬动果肉
菱角肉轻松取出,直接食用,瞬间找到小时候的记忆?