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月子餐无花果菱角薏米粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:01 阅读:7932
有健脾理气、止咳祛痰、除湿利水、抗癌的功效,适用于产妇食欲不振、消化不良、咳嗽痰多、痔疮便血、水肿腹泻等,亦可作各种癌肿的辅助食疗。

用料

无花果10枚
菱角60克(研末
薏米60克
普通大米100克
冰糖适量

月子餐无花果菱角薏米粥的做法

  1. 普通大米、无花果、薏米加水煮粥,待粥煮至浓稠时,再加入菱角粉和适量冰糖,稍煮一会儿即可食用。

    月子餐无花果菱角薏米粥的做法 步骤1