位置:首页 > 蔬菜 > 根茎类

馒头芝士披萨+芒果鸭+菱角粥

作者: 更新时间:2023-06-17 14:40:01 阅读:8006
快手版披萨,中式西做,鸡蛋香混合着各种食材的味道,哇偶,我觉得比真正的披萨好吃,搭配卡通鸭造型的芒果,还有特有的菱角清香熬的粥,好喝,我最爱的菱角粥

用料

小台芒果2个
馒头1个
黑胡椒适量
孜然粉适量
玉米半根
豌豆适量
胡萝卜半根
紫甘蓝2片
鸡蛋3个
马苏里拉奶酪适量
猕猴桃1个
菱角若干
大米适量

馒头芝士披萨+芒果鸭+菱角粥的做法

  1. 【馒头芝士披萨】馒头一个切丁,锅内少许油,放入馒头丁,黑胡椒,孜然或者五香粉,盐一点点,翻炒馒头后盛出,油锅内少许油,放入玉米,豌豆,胡萝卜,紫甘蓝翻炒后,倒入馒头丁翻炒,筛入鸡蛋液(鸡蛋3个加盐)转小火,盖盖子,待蛋液微凝固,撒上马苏里拉小火5分钟关火焖2分钟,即可

    馒头芝士披萨+芒果鸭+菱角粥的做法 步骤1
  2. 好吃到没朋友

    馒头芝士披萨+芒果鸭+菱角粥的做法 步骤2
  3. 【芒果鸭】小台芒两个,切大剖面,做身体,小剖面做翅膀,再切个大一些的做头,嘴巴胡萝卜,眼睛用海苔或者黑芝麻,用猕猴桃或者黄瓜拼出水面,草莓蒂做柳树叶

    馒头芝士披萨+芒果鸭+菱角粥的做法 步骤3
  4. 【菱角粥】菱角粥是我的最爱,每次喝菱角粥,都能想起奶奶的味道做法很简单,而且清火,不过夏天才会有,菱角几颗,米一小把,一起下锅,水加满,大火烧开转小火,满屋的清香,米被煮成藕荷色,入口带有清香,菱角有的是脆的,有的是糯的,特别好吃,就连一贯不爱喝粥的马先森,一个人吃了两碗

    馒头芝士披萨+芒果鸭+菱角粥的做法 步骤4
  5. 美味不容错过

    馒头芝士披萨+芒果鸭+菱角粥的做法 步骤5
  6. 成品图

    馒头芝士披萨+芒果鸭+菱角粥的做法 步骤6

小贴士

一、芒果的功效与作用
1、保护视力,芒果含有大量维生素A,同时含有维生素A原——胡萝卜素,而维生素a是眼睛、上呼吸道和消化道粘膜组织必需的成分,它能促进润滑黏液的分泌,所以常食用芒果有益于视力,还能润泽肌肤。
2、增强免疫力,芒果营养十分丰富,富含维生素A/E/C、胡萝卜素、糖类、纤维素、蛋白质及微量元素钙、铁、钾、磷、硒等,其中维生素c含量高达56.4毫克/100g,被誉为“热带水果之王”,食用芒果能够补充人体所需营养素,增强机体抗病能力。