西蓝花胡萝卜虾皮蛋饼
这个口感真的超好,而且制作简单,早餐给宝宝做刚刚好。下方的材料做了三个饼,够一家人食用。食材不用按我写的比例,随意即可。
用料
胡萝卜 | 180克 |
西兰花 | 100克 |
虾皮 | 10克 |
鸡蛋 | 3个 |
面粉 | 40克 |
盐 | 适量 |
西蓝花胡萝卜虾皮蛋饼的做法
西蓝花洗干净
胡萝卜去皮切片
锅中水烧开,西蓝花、胡萝卜焯水。
西蓝花切碎
胡萝卜切碎
碗中放入胡萝卜、西蓝花、虾皮、盐
倒入鸡蛋,加入面粉,搅拌均匀。
锅中加入油烧开
倒入面糊,小火煎至
煎至金黄翻面。
装盘
切开即可,非常好吃。
- 上一条: 宝宝10个月辅食:简单快手的西兰花虾仁蛋饼
- 下一条: 早餐饼(西兰花+胡萝卜版)