鸡肉薏米生菜粥
用料
大米 | 1杯 |
生菜 | 1颗 |
鸡胸肉 | 1块 |
薏米 | 15克 |
生姜 | 2片 |
油 | 适量 |
盐 | 适量 |
糖 | 少许 |
生抽 | 少许 |
鸡精 | 少许 |
麻油 | 适量 |
鸡肉薏米生菜粥的做法
大米和炒薏米洗干净,加入适量的清水用高压锅煲开后,小火熬20分钟。
生菜和鸡胸肉洗干净,姜片切丝。
鸡胸肉去皮切碎,加入少许油、盐、糖、鸡精和姜丝拌匀腌制一下。
生菜切丝备用。
撒少许盐拌一下然后抓干水分,也可省略这一步骤。
高压锅20分钟后熄火,等完全放气后打开盖子,重新开大火烧开煮5分钟。
加入腌制好的鸡胸肉搅拌开煮开。
再倒入生菜丝拌匀煮开。
最后加少许麻油和盐调味即可。
大热天的没啥胃口,喝上一碗清淡鲜美的鸡肉生菜粥,炒鸡舒服哦!
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