越南春卷 夏日低热量
用料
| 黄瓜 | 根 |
| 胡萝卜 | 根 |
| 春卷皮 | 张 |
| 虾仁 | 克 |
| 鸡蛋 | 个 |
| 苦菊 | |
| 紫甘蓝 | |
| 甜辣酱 |
越南春卷 夏日低热量的做法
先准备喜欢的蔬菜，什么都可以，洗干净切丝
苦菊、黄瓜，也切丝
准备一些小番茄、芒果、草莓也可以，做水果口味
摊个鸡蛋饼，切丝
（鸡蛋饼依旧是我的鸡肋，太难了）煮个虾仁，补充蛋白
买的水妈妈春卷皮，过温水5秒，平铺桌面
将喜欢的配菜放上去，左右先盖住，然后卷起来。
速度快一点，时间一长，春卷皮容易粘住
撒上点芝麻，配韩式甜辣酱
夏天清爽午餐～
- 上一条： 乳酸发酵酸菜丨健康·泡菜
- 下一条： 素炒紫甘蓝