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清炒空心菜(藤藤菜)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:41 阅读:7920
素菜都可以这么炒。

用料

空心菜
菜籽油
蒜末
葱碎(细点为佳)

清炒空心菜(藤藤菜)的做法

  1. 空心菜摘好洗净后沥干水分。

    清炒空心菜(藤藤菜)的做法 步骤1
  2. 锅内倒油烧热,倒入葱蒜爆香。

  3. 倒入空心菜,大火翻炒,至空心菜瘪下去。

    清炒空心菜(藤藤菜)的做法 步骤3
  4. 加适量盐,大火继续翻炒至菜成。

    清炒空心菜(藤藤菜)的做法 步骤4
  5. 盛盘。

    清炒空心菜(藤藤菜)的做法 步骤5

小贴士

此类素菜均可以这样炒制,大火是关键。
(空心菜的菜茎可按喜好进行保留,其实菜茎切5毫米左右小段加豆豉等煸炒也是非常下饭滴)