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止咳消炎 鱼腥草青橄榄瘦肉汤
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:52
•
阅读:7984
用料
青橄榄
8个
鱼腥草
200克
瘦肉
200克
蜜枣
1个
止咳消炎 鱼腥草青橄榄瘦肉汤的做法
把青橄榄洗干净,拍扁。原谅我用刀拍不了,只能用简单粗暴的方法。隔着保鲜膜敲一下就OK了。
拍扁变这样
洗干净剪短好放进锅里
瘦肉切块,蜜枣一个。
全部瓦锅里,加水。
炖个120分钟
搞定了!
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