位置:首页 > 蔬菜 > 茎叶花类

海派系列:香干马兰头

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:52 阅读:7920
阳春三月,正是一年时鲜蔬菜的最当时。我们国家的传统在这个时节一定要吃各种郁郁葱葱的蔬菜,正是取了蔬菜的“青”以合“清明”的“清”字。

马兰头清香爽口且营养价值丰富,从古至今一直是餐桌上的热门菜,而香干拌马兰头更是我们最熟悉的做法了。

而对于这道菜,已经忘记从什么时候开始在饭店变得常见了,但在家里变得少见了。不知道有没有人和我有过同样的感受?

其实做起来并不麻烦,快来亲手制作这道爽口的菜肴吧!

用料

马兰头250克
豆干(看你爱不爱吃)3-4块
2/3茶勺
香油2大勺
1/2茶勺
味极鲜酱油1勺

海派系列:香干马兰头的做法

  1. 马兰头摘除黄叶、掐断老梗,洗净。

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤1
  2. 配料及用具。砧板和刀用开水烫好。

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤2
  3. 一锅水烧开,放几滴油和半勺盐。

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤3
  4. 马兰头滚煮2-3分钟。

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤4
  5. 捞出凉一下。

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤5
  6. 此时可以用前面的水煮豆干2-3分钟。

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤6
  7. 凉一下后的马兰头用医用纱布包好,拧出水分,然后切碎,越碎越好,备用。

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤7
  8. 神器来啦,豆干切小块放进去,绞15-18次的颗粒大小就差不多。刀工很好滴也自己可以切~

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤8
  9. 对比来一个。左边是神器绞了16次的,右边是自己切的,还是有差距哦,我刀工一般般,这是努力后的成果了~

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤9
  10. 豆干和马兰头放一起,开始放调料。首先是两大勺麻油!

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤10
  11. ➕2/3茶勺盐

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤11
  12. ➕1/2茶勺糖

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤12
  13. 最后➕一勺味极鲜,整碗拌匀。

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤13
  14. 然后就按照自己的心意摆盘就OK啦~

    海派系列:香干马兰头的做法 步骤14

小贴士

马兰头放凉一些后一定要尽量把水挤干净。用纱布这个方法是小时候看妈妈做馄饨馅的时候学的,很好用~一次就可以拧得很干了。干了之后菜会好切许多,并且拌的时候也能充分吸汁。

我用的不是即食香干,所以要水煮一下。如果是即食的,可以直接切。但直接入口的东西,处理时候切记刀和砧板一定要用开水烫一下哦!