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茎叶花类
凉拌绿豆芽
作者:
风
•
更新时间:2023-06-17 14:45:53
•
阅读:7964
绿豆芽具有清暑热、通经脉、解诸毒的功效,还可用于补肾、利尿、消肿、滋阴壮阳、调五脏、美肌肤、利湿热、降血脂、软化血管。
用料
绿豆芽
少许
胡萝卜
4片
香菜
5根
蒜
3瓣
辣椒面
少许
味极鲜,盐,陈醋,食用油,白砂糖
凉拌绿豆芽?酸甜爽口拌菜的做法
绿豆芽、胡萝卜焯水变软
过凉水轻轻挤出水分
放入味极鲜,醋,白砂糖,香菜,盐
蒜末,辣椒面放在碗里,泼热油,并搅拌均匀(顺手放了些芝麻?)
步骤3和步骤4充分搅拌在一起,好吃(๑´ڡ`๑)?
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