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西洋菜炖鸡架骨

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:54 阅读:7928
西洋菜菜性凉,常吃能清心润肺,是治疗肺痨的理想食物,对肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有较好的疗效。

用料

西洋菜200克
鸡架骨2只
适量
适量

西洋菜炖鸡架骨的做法

  1. 西洋菜洗干净。

    西洋菜炖鸡架骨的做法 步骤1
  2. 鸡架骨洗净。

    西洋菜炖鸡架骨的做法 步骤2
  3. 西洋菜和鸡架骨放一起,加适量水。

    西洋菜炖鸡架骨的做法 步骤3
  4. 大火开后,隔水再炖1小时。

  5. 成品出锅。

    西洋菜炖鸡架骨的做法 步骤5