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四川独有吃法的儿菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:55 阅读:7962
儿菜又名抱子芥,富含钙、铁、磷、维生素等,所含鈣、磷居各类蔬菜前列,多食抱子芥防唇干,清败火,去油腻,是较好的保健蔬菜。

用料

儿菜适量
土豆适量
腊肉1块

四川独有吃法的儿菜?的做法

  1. 把干净的腊肉备好

    四川独有吃法的儿菜?的做法 步骤1
  2. 土豆削皮后切块,儿菜洗干净后大块的一分为二,较小的不用切

    四川独有吃法的儿菜?的做法 步骤2
  3. 把腊肉、土豆、儿菜放在一个锅里,加盖住食材的水量(可以多一点点)。其他什么都不要放⚠️水开后中火煮大概40分仲小儿菜和士豆煮数后捞出,腊肉切片。调一个自己喜欢的干碟或者蘸水。

    四川独有吃法的儿菜?的做法 步骤3