四川独有吃法的儿菜
儿菜又名抱子芥,富含钙、铁、磷、维生素等,所含鈣、磷居各类蔬菜前列,多食抱子芥防唇干,清败火,去油腻,是较好的保健蔬菜。
用料
儿菜 | 适量 |
土豆 | 适量 |
腊肉 | 1块 |
四川独有吃法的儿菜?的做法
把干净的腊肉备好
土豆削皮后切块,儿菜洗干净后大块的一分为二,较小的不用切
把腊肉、土豆、儿菜放在一个锅里,加盖住食材的水量(可以多一点点)。其他什么都不要放⚠️水开后中火煮大概40分仲小儿菜和士豆煮数后捞出,腊肉切片。调一个自己喜欢的干碟或者蘸水。
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