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冬瓜裙带菜豌豆尖虾滑

作者: 更新时间:2023-06-17 14:45:55 阅读:7947

用料

冬瓜一小块
九节虾3只
裙带菜1小把
豌豆尖几根嫩尖
1小片
山药2小块

冬瓜裙带菜豌豆尖虾滑的做法

  1. 虾去头去壳留虾仁加少许山药,一个鹌鹑蛋蛋清打成泥。加少许淀粉拌匀待用

    冬瓜裙带菜豌豆尖虾滑的做法 步骤1
  2. 锅里放少许牛油果油把姜片爆香。放入洗净的虾头煎出虾油

    冬瓜裙带菜豌豆尖虾滑的做法 步骤2
  3. 倒入冬瓜片炒几下

    冬瓜裙带菜豌豆尖虾滑的做法 步骤3
  4. 加开水放入洗净的裙带菜一起煮

    冬瓜裙带菜豌豆尖虾滑的做法 步骤4
  5. 把虾滑用筷子拨到汤锅里,水开煮5分钟即可

    冬瓜裙带菜豌豆尖虾滑的做法 步骤5
  6. 把豌豆尖提前焯水切碎。放入汤中。色泽明亮。清爽美味的宝宝午餐简单搞定

    冬瓜裙带菜豌豆尖虾滑的做法 步骤6

小贴士

宝妈都不是大厨。没必要让自己对做宝宝辅食感到压力。用最简单的食材。最容易做的方式做出宝宝喜欢的食物才是最重要的。