冬瓜裙带菜豌豆尖虾滑
用料
冬瓜 | 一小块 |
九节虾 | 3只 |
裙带菜 | 1小把 |
豌豆尖 | 几根嫩尖 |
姜 | 1小片 |
山药 | 2小块 |
冬瓜裙带菜豌豆尖虾滑的做法
虾去头去壳留虾仁加少许山药,一个鹌鹑蛋蛋清打成泥。加少许淀粉拌匀待用
锅里放少许牛油果油把姜片爆香。放入洗净的虾头煎出虾油
倒入冬瓜片炒几下
加开水放入洗净的裙带菜一起煮
把虾滑用筷子拨到汤锅里,水开煮5分钟即可
把豌豆尖提前焯水切碎。放入汤中。色泽明亮。清爽美味的宝宝午餐简单搞定
小贴士
宝妈都不是大厨。没必要让自己对做宝宝辅食感到压力。用最简单的食材。最容易做的方式做出宝宝喜欢的食物才是最重要的。
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