金枪鱼茼蒿沙拉
某日本的视频里看来的,
已经做了很多次了,深受所有朋友喜爱。
决定克服懒癌把食谱传了让各位自取。
凉菜,下酒菜,便当菜都合适。
油浸和水浸金枪鱼罐头均可,具体看步骤。
已经做了很多次了,深受所有朋友喜爱。
决定克服懒癌把食谱传了让各位自取。
凉菜,下酒菜,便当菜都合适。
油浸和水浸金枪鱼罐头均可,具体看步骤。
用料
金枪鱼罐头 | 1罐 |
茼蒿 | 300g |
美乃滋 | 一大勺 |
酱油 | 一小勺 |
现磨黑胡椒粉 | 大量 |
白芝麻(装饰) | 适量 |
橄榄油/芝麻油(选用看步骤) | 一大勺 |
金枪鱼茼蒿沙拉的做法
水烧开,先煮茼蒿杆子。
比叶子多10秒即可。总共也就30秒以内。
捞起来,
1. 挤干水分,用尽全力,有多干,挤多干,使出麒麟臂威力。
2. 切碎。
3. 厨房用纸辅助,再次把茼蒿碎做到最最最干燥的状态。如果是油浸金枪鱼,连同油一起倒入茼蒿碗,
如果是泉水浸,尽量沥干水分到进去,再额外加一勺橄榄油或者芝麻油。一大勺美乃滋。
+ 几滴酱油提鲜。+ 大量黑胡椒,拌匀,装盘。
(这个过程有点恶心。)不好看没关系,上面撒一把芝麻,就完美了。