健康低脂的炒杂菜
这道炒杂菜营养丰富、低脂、健康又好吃，适合各种人群，包括想要减肥的朋友们
用料
| 红薯粉 | 1把 |
| 木耳 | 15朵 |
| 胡萝卜 | 1根 |
| 白洋葱 | 1个 |
| 猪里脊肉 | 200克 |
| 菠菜苗 | 1把 |
| 香菇 | 4朵 |
健康低脂的炒杂菜的做法
准备食材
红薯粉煮熟后，放入凉水中备用；
菠菜焯水
里脊肉切丝，用盐、料酒、胡椒粉腌制5分钟，下锅炒熟
锅中加油，将洋葱、胡萝卜丝炒熟，盛出
再炒熟香菇，盛出
锅中放入蒜片炒香，放入泡发的木耳，和刚才炒熟的胡萝卜丝、洋葱、香菇；
再下肉丝、焯水的菠菜和红薯粉翻炒；
加入1勺盐、1勺生抽、1勺芝麻，一点香油，翻炒均匀后即可
装盘撒上白芝麻，健康美味的炒杂菜吃起来吧
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