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凉拌洋葱木耳–通血管开胃快手凉菜

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:03 阅读:7957
做这道菜缘于家里的奶奶的故事,奶奶芳龄90,至今还神志清醒,走路灵敏,她最爱的一道菜就是凉拌洋葱木耳,或许奶奶这么长寿健康木耳也起了很大的作用。

用料

木耳1盘
洋葱半个
陈醋3勺
香油2勺
生抽2勺
香菜5根
大蒜5瓣
辣椒3个
1勺

凉拌洋葱木耳–通血管开胃快手凉菜的做法

  1. 干木耳一盘。

    凉拌洋葱木耳–通血管开胃快手凉菜的做法 步骤1
  2. 洋葱一半。

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  3. 辣椒,香菜,蒜米。

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  4. 冷锅下油炒花生,大火转小火炒,不断翻炒,变色关火。撒盐,冷了就好脆了。

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  5. 木耳泡发好洗干净,煮沸腾水下木耳煮5分钟。沸腾一会儿就可以关火了。沥干水分。

    凉拌洋葱木耳–通血管开胃快手凉菜的做法 步骤5
  6. 把花生,洋葱,蒜米,香菜,辣椒,木耳装到盘了。

    凉拌洋葱木耳–通血管开胃快手凉菜的做法 步骤6
  7. 把辣椒和蒜米爆一下油淋到凉拌菜里去,下陈醋,少许盐,酱油,香油拌匀即可。大家伙们吃了赞不绝口。

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