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草菇螺旋藻汤

作者：风 • 更新时间：2023-06-17 14:46:07 • 阅读：7976

螺旋藻有调节血糖，增长免疫力和保护肠胃的功效哦

用料

草菇	3-5个
油	适量
盐	适量
胡椒粉	适量
生姜	5片
螺旋藻	适量

草菇螺旋藻汤的做法

螺旋藻提前20分钟泡好，草菇，生姜切片
热锅放油、生姜、草菇爆炒一下
加水大火烧开
大约5分钟之后
放入螺旋藻和胡椒粉，胡椒粉可以多放点点哦
准备出锅
出锅开吃

小贴士

1、胡椒粉多放点，驱寒暖胃
2、草菇一定要爆炒，去寒

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