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牛肝菌炒饭

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7935
牛肝菌含有人体必需的8种氨基酸,还含有腺膘呤、胆碱和腐胺等生物碱。它具有清热解烦、养血和中、追风散寒、舒筋活血、补虚提神等功效。另外,还有抗流感病毒、防治感冒的作用。可见美味牛肝菌确是林中菌类中功能齐全、食药兼用的珍品。经常食用牛肝菌可明显增强机体免疫力、改善机体微循环。
这图被压缩后,怎么看怎么渣啊,不爽中。。。。。。

用料

米饭要吃多少放多少
牛肝菌
香菇
青椒
红椒
黄椒
红肠

牛肝菌炒饭的做法

  1. 牛肝菌是干的,提前浸泡一晚后切成丁

    牛肝菌炒饭的做法 步骤1
  2. 香菇切成丁

    牛肝菌炒饭的做法 步骤2
  3. 把青椒,红椒,黄椒,红肠也都切成丁

    牛肝菌炒饭的做法 步骤3
  4. 锅里面放入黄油,加入蒜片炒香

    牛肝菌炒饭的做法 步骤4
  5. 加入刚才切成丁的菜们

    牛肝菌炒饭的做法 步骤5
  6. 翻炒一会后加入一点点糖,加加一点点盐后,放入隔夜饭(我正好没有隔夜饭,现煮的米饭,水稍微少放一点就行)

    牛肝菌炒饭的做法 步骤6
  7. 一直翻炒,中小火翻炒5分钟即可。

    牛肝菌炒饭的做法 步骤7
  8. 出锅后,喷香四溢

    牛肝菌炒饭的做法 步骤8
  9. 一定要记得配碗汤,更加爽口。

    牛肝菌炒饭的做法 步骤9