Setas Sirlache Omelette 牛肝菌煎蛋卷(簡單快手版)
那天和朋友說起約了打新冠預防針,被叮囑打針前要多吃雞蛋!? 這個快手又美味的早餐就再適合不過了。有豐富蛋白質的雞蛋加入富含鐵質及抗氧化的牛肝菌,只用些許調味,就是一個完美的組合。?
用料
橄欖油浸牛肝菌 | 100克 |
雞蛋 | 3只 |
海鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
Setas Sirlache Omelette 牛肝菌煎蛋卷(簡單快手版)的做法
老大是素食推崇者,家里常備容易保存的油浸牛肝菌。以前買過干的牛肝菌,但難免會有雜質;而且一經清洗,其香味就減少大半!這款西班牙野生牛肝菌浸在純橄欖油中,可以即時烹製,非常方便。而且非常實在大塊,完全沒有雜質。
將牛肝菌取出切成小塊或長條(看你喜歡)。
在碗中打入三個雞蛋
打發雞蛋液,加入適量海鹽及黑胡椒調味
在鍋內加入少許瓶中的橄欖油
加入改刀過的牛肝菌煸香
盛出冷卻一兩分鐘
然後加入蛋液混合一下
鍋裡多余的油倒出,中小火將鍋預熱
倒入牛肝菌蛋液,稍煎一會兒,摺起一邊并翻面煎一下
這個明顯煎過頭啦? ……味道還是一流噠? ,配上一杯鮮橙汁?,yum yum!!
小贴士
根據個人喜好,可加入洋蔥碎、芝士、火腿等等,變化多多。