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Setas Sirlache Omelette 牛肝菌煎蛋卷(簡單快手版)

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:10 阅读:7909
那天和朋友說起約了打新冠預防針,被叮囑打針前要多吃雞蛋!? 這個快手又美味的早餐就再適合不過了。有豐富蛋白質的雞蛋加入富含鐵質及抗氧化的牛肝菌,只用些許調味,就是一個完美的組合。?

用料

橄欖油浸牛肝菌100克
雞蛋3只
海鹽適量
黑胡椒適量

Setas Sirlache Omelette 牛肝菌煎蛋卷(簡單快手版)的做法

  1. 老大是素食推崇者,家里常備容易保存的油浸牛肝菌。以前買過干的牛肝菌,但難免會有雜質;而且一經清洗,其香味就減少大半!這款西班牙野生牛肝菌浸在純橄欖油中,可以即時烹製,非常方便。而且非常實在大塊,完全沒有雜質。

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  2. 將牛肝菌取出切成小塊或長條(看你喜歡)。

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  3. 在碗中打入三個雞蛋

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  4. 打發雞蛋液,加入適量海鹽及黑胡椒調味

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  5. 在鍋內加入少許瓶中的橄欖油

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  6. 加入改刀過的牛肝菌煸香

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  7. 盛出冷卻一兩分鐘

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  8. 然後加入蛋液混合一下

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  9. 鍋裡多余的油倒出,中小火將鍋預熱

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  10. 倒入牛肝菌蛋液,稍煎一會兒,摺起一邊并翻面煎一下

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  11. 這個明顯煎過頭啦? ……味道還是一流噠? ,配上一杯鮮橙汁?,yum yum!!

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小贴士

根據個人喜好,可加入洋蔥碎、芝士、火腿等等,變化多多。