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灵芝石斛条枸杞茶

作者: 更新时间:2023-06-17 14:46:11 阅读:7952
此茶最适合熬夜党,护肝保肾。

用料

灵芝3~4条
鲜石斛条4~5条
枸杞子15克
适量

灵芝石斛条枸杞茶的做法

  1. 先将枸杞子,鲜石斛条,灵芝洗干净,然后将石斛条剪段。把枸杞子和鲜石斛条,灵芝放入榨汁机加入清水榨汁。

  2. 将榨好的灵芝石斛枸杞子汁倒入锅里煮。大概20分钟左右关火。

  3. 用过滤网把渣过滤掉,剩下茶水,这样喝起来好喝。然后装进杯子里就可以喝了。

小贴士

煮的时候先大火然后再小火。时刻留意火候。