土茯苓灵芝祛湿茶
1、土茯苓能够祛湿、排毒和通利关节；
2、灵芝能全面提高免疫力，能润肺、安眠、养心、护肝，能治疗多种疾病，是养生的佳品；这个汤不但能祛湿，而且可以明显增强体质，改善睡眠。
注意事项：孕妇忌饮用！！！
2、灵芝能全面提高免疫力，能润肺、安眠、养心、护肝，能治疗多种疾病，是养生的佳品；这个汤不但能祛湿，而且可以明显增强体质，改善睡眠。
注意事项：孕妇忌饮用！！！
用料
| 茯苓 | 15克 |
| 土茯苓 | 15克 |
| 薏米 | 10克 |
| 灵芝 | 10克 |
| 陈皮 | 半片 |
土茯苓灵芝祛湿茶的做法
准备好材料，清洗干净
这个份量是1-2人的份量，用养生壶比较方便！
平日不想熬汤，可以尝试一下这个祛湿茶
小贴士
这些材料可以煲汤也可以熬水喝，极其方便！！习惯甜的可以加一颗去核蜜枣一起煲哦