重阳进补
灵芝味道甘香醇厚，经常熬夜的亲们，一定要喝灵芝水或灵芝汤，降低对肝脏的损伤，还帮助排毒~??
用料
| 灵芝 | 25克 |
| 虫草花 | 15克 |
| 红枣 | 6颗 |
| 排骨 | 1条 |
| 姜 | 2片 |
重阳进补?灵芝虫草花排骨汤的做法
把排骨焯水，材料洗净放入炖盅
加入适量热水隔水炖90分钟~
?里面白色的是椰子肉，刚好看到冰箱有我就丢进去，可不放的
炖好后加入盐?调味就可以~
- 上一条： 灵芝猪骨汤
- 下一条： 清咽除肺热之灵芝橄榄老鸭汤
| 灵芝 | 25克 |
| 虫草花 | 15克 |
| 红枣 | 6颗 |
| 排骨 | 1条 |
| 姜 | 2片 |
把排骨焯水，材料洗净放入炖盅
加入适量热水隔水炖90分钟~
?里面白色的是椰子肉，刚好看到冰箱有我就丢进去，可不放的
炖好后加入盐?调味就可以~